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EQUUS: UNA VITA CHE CAMBIA

 

 

 

EQUUS, UNA VITA CHE CAMBIA: training

È un percorso di formazione che si svolge in 5 fine settimana, un fine settimana al mese, dal sabato alla domenica. L'intento è quello di portarti a fare esperienza del qui e ora, senza maschere ne condizionamenti. Essere esattamente chi sei senza il timore di non piacere e non essere accettato.


Questo training è un percorso per riconoscere la tua verità, per uscire dalla zona di comfort, riconoscere le tue maschere e con gratitudine decidere che puoi usarle in modo consapevole, solo quando sono necessarie. Il cavallo ti farà da specchio, in modo amorevole ma diretto e ti porterà a riconoscere quando non sei vero. Come maestro ti starà sempre accanto per mostrarti in modo inconfondibile dove tradisci te stesso. Un lavoro che ti porterà a spogliarti da ciò che non serve più e cominciare ad essere felice. Con efficaci esercizi, fatti esclusivamente da terra, imparerai a riconoscere e sentire l'energia di ogni singolo chakra per portare movimento fluido e allineamento nella tua vita. Esploreremo le nostre modalità di comportamento, le nostre reazioni, sviluppando le nostre potenzialità. Verranno forniti strumenti di comprensione per riconoscere l’attività del super-Ego (giudice interiore) e le sue strategie, sperimentando come difenderci. Siamo nati completi ma a causa della mancanza di riconoscimento, sostegno, trauma e svalutazione abbiamo perso il contatto con la nostra vera natura; questo ha creato le strutture della personalità che cercano di compensare e imitare la nostra vera natura. I cavalli ci sosterranno nel andare incontro alla nostra autenticità, arriveremo a quella che chiamo la guarigione del cuore, manifestando nel mondo la nostra unicità e la nostra fragranza.

E' composto da una parte teorica, utilizzeremo un metodo di autoindagine e meditazioni, ma tutto ciò che apprenderai sarà messo in pratica direttamente facendo esperienza con il cavallo. Se stai leggendo è perché è arrivato il momento di mettersi in viaggio verso te stesso. E' ora!

 

•LA VOLONTÀ

IL POTERE DELLA PRESENZA, QUI E ORA con l'aiuto dei cavalli

Lavoreremo sul 1 chakra che è legato al corpo fisico ed ai nostri istinti di sopravvivenza, la parola chiave è ACCETTAZIONE

IO SONO , PENSO, SENTO E CREO QUELLO CHE SENTO E MANIFESTO CIÒ CHE SONO.

Un lavoro per riscoprire la propria autenticità, con l'aiuto del cavallo che ci fa da specchio. Sperimentare le proprie radici vuol dire lavorare contemporaneamente sul piano emozionale, intellettuale, fisico e spirituale. Una quercia ha grandi rami ma anche profonde radici che la ancorano a terra, per questo è così stabile e forte, anche noi possiamo sperimentare queste qualità quando affondiamo le nostre radici nella terra. I nostri maestri cavalli ti mostreranno dove non ti sostieni, dove non ti dai valore. Tutto si svolge da terra e non è necessario avere avuto esperienza col cavallo.

In ogni sessione si fanno degli esercizi, svolti solo da terra, che ricreano situazioni ed emozioni della vita di tutti i giorni. La presenza assoluta del cavallo ci fa osservare dove e come nella vita non siamo autentici, dove ci separiamo da noi stessi e dalla nostra verità. Nella quotidianità soffro perché non mi sento visto? Lascio che gli altri invadano il mio spazio? Si lavorerà sulla volontà, la determinazione, integrando la nostra parte maschile, ma anche sull’abbondanza e sulla fiducia rilassata in contatto con la nostra parte autentica ritrovando sostegno e il nostro valore intrinseco.

Il percorso è rivolto a chi è interessato a cambiare prospettiva a vivere anziché sopravvivere, ad alzare la qualità della propria vita. Il cavallo ci aiuta a sciogliere vecchi blocchi, vecchi schemi che ci impediscono di essere veri, sempre nel rispetto assoluto dei propri tempi, per condurre un vita più consapevole e gioiosa e per riuscire a manifestare la propria verità momento dopo momento.
E' possibile partecipare a questo incontro solamente, oppure proseguire tutto il percorso con gli incontri che si svolgeranno mensilmente.

 

•FORZA

LA VITA CHE VUOI

Questo incontro farà luce sul secondo chakra e si svolgerà attorno alla tematica del desiderio e della forza, per farci vedere con chiarezza cosa veramente desideriamo nella vita per poterlo così manifestare. Lavoreremo sulle emozioni, imparando a viverle e lasciarle andare, perché si sciolgano e non ci imprigionino più. Impareremo ad ascoltare il dolore e liberarlo, per riacquistare il nostro potere. Sperimenteremo la vulnerabilità e il suo potere di trasformazione.

Le tematiche legate a questo chakra sono rabbia, paura, senso di colpa e depressione, piacere. PAZIENZA è la parola chiave per guarire le vecchie ferite che generano questi disagi. Lavoreremo sulla forza di separarci di vecchie strutture che non ci servono più per la nostra evoluzione ed unicità. ENTUSIASMO, VITALITÀ e PASSIONE per la vita. Mi muovo nel mondo ed accolgo le sfide integrando la mia parte femminile creativa; lavoreremo con consapevolezza sulla rabbia e sui nostri schemi ,e come mi nego il piacere di vivere. I cavalli ci sosteranno con feedback chiari e sinceri.

IO SONO , PENSO, SENTO E CREO QUELLO CHE SENTO E MANIFESTO CIÒ CHE SONO.

Svolgeremo esercizi di radicamento, per riportarci al qui ed ora e sentire la nostra forza. Lavoreremo sul nostro spazio personale, vedremo come ci stiamo e come lo difendiamo. Poi andremo a lavorare sulle tematiche specifiche del secondo chakra con vari esercizi, sempre da terra con i cavalli.

E' possibile partecipare a questo incontro solamente, oppure proseguire tutto il percorso con gli incontri che si svolgeranno mensilmente.

•GIOIA

IL CORAGGIO DI ESSERE

Parola chiave: MANIFESTARSI

Esprimere la propria verità significa sentirsi e dire di no quando è NO, sì quando è SI', senza dover per forza compiacere gli altri. Con l'espressione raggiungo la realizzazione di ciò che sono. Qui lavoreremo sul filo rosso della nostra vita: qual é la mia missione?

Se non ti prendi sul serio come puoi pensare che lo facciano gli altri? Se non dai spazio al tuo essere come puoi fiorire? Lavoreremo sulla power position (posizione di potere) e sul fuoco che trasforma, qui il focus è la chiarezza d'intento ,la forza, l'autorevolezza.
Quando siamo allineati pensiamo, sentiamo, vogliamo e agiamo, è una linea continua e fluida che parte dal sentire per arrivare all'azione.

Quando sei nervoso, bloccato, confuso o sotto stress nel tuo intimo non ha nessuna importanza quanta tranquillità e sicurezza tu possa dimostrare esteriormente, non potrai agire in modo semplice e diretto e il cavallo lo sentirà, ti aiuterà a riconoscere la tua verità più profonda perché lui vive nel qui e ora. Questo meraviglioso insegnante ti sta vicino e rispecchia tua realtà, ti aiuta ha prendere coscienza del tuo potere per prendere in mano la tua vita, essere leader di te stesso. Per il cavallo non conta la tua formazione o il tuo titolo di studio, il cavallo risponde di conseguenza al tuo modo di porgerti, al tuo modo di chiedere, al tuo modo di affrontare la situazione come uno specchio per chi riflette sia i punti di forza che i punti di debolezza lasciando la persona con le proprie emozioni. Sperimenteremo la connessione con la sorgente del desiderio senza aspettative né desiderio, stando nel fluire con curiosità per la verità. Riconoscere e sostenere il desiderio come movimento, creatività e trasformazione. Una gioia inimmaginabile. Lasceremo andare le vecchie immagini con amore e com-passione. Gli esercizi mettono in luce tensioni, paure, insicurezze o aggressività nei movimenti e ci fanno capire quale è la direzione giusta che ci porterà alla guarigione.

Sai gestire la tua vita in armonia con i tuoi desideri o sei in balìa degli eventi e accetti passivamente? .Per il cavallo il leader deve essere in grado di dare sicurezza e garantire la sopravvivenza del branco. Vuoi prendere in mano la tua vita?! Se stai leggendo questo, significa che sei pronta/o per prendere in mano le redini della tua vita. Ora è' il momento.

IO SONO , PENSO, SENTO E CREO QUELLO CHE SENTO E MANIFESTO CIÒ CHE SONO. I nostri maestri cavalli ti mostreranno dove non sei allineato ai tuoi desideri più veri. Tutto si svolge da terra e non è necessario avere avuto esperienza col cavallo.

Il percorso è rivolto a chi è interessato a cambiare prospettiva a vivere anziché sopravvivere, ad alzare la qualità della propria vita. Il cavallo ci aiuta a sciogliere vecchi blocchi, vecchi schemi che ci impediscono di essere veri, sempre nel rispetto assoluto dei propri tempi, per condurre un vita più consapevole e gioiosa e per riuscire a manifestare la propria verità momento dopo momento.
E' possibile partecipare a questo incontro solamente, oppure proseguire tutto il percorso con gli incontri che si svolgeranno mensilmente.

•AMORE INCONDIZIONATO

LA FORZA GUARITRICE DEL CUORE con l'aiuto dei cavalli

Il quarto chakra è il chakra del cuore e la parola chiave è AMORE INCONDIZIONATO.

Ami te stesso? Ti accetti così come sei? Dare valore a se stessi e' una qualità e si manifesta quando si è connessi interiormente. Ma come puoi essere consapevole del tuo valore se la tua attenzione va continuamente verso l'esterno? Continui a paragonarti agli altri. E quando ti paragoni perché non ti ritieni meritevole o addirittura ti sentì superiore agli altri quanta fatica ti costa? La tua natura è UNICA non può essere paragonata: ogni fiore ha i suoi colori e il suo profumo, nessuno sarà uguale ad un altro.

Lavoreremo con lo scioglimento di vecchi traumi, vecchie ferite che ci hanno portato ha chiudere il cuore. Nel momento presente troviamo e sperimentiamo amore: perdoniamo noi stessi e gli altri. Qui la sfida è essere in tutto ciò che facciamo con dolcezza gentilezza e chiarezza .Vedremo come entriamo nei vari ruoli e indossiamo svariate maschere. (vittima, tiranno, aiutante eccetera). Svilupperemo la capacità di incontrare le nostre ferite senza giudicarci, stando presenti, sostenendoci e accogliendo il nostro bambino interiore con amorevolezza ed accettazione. Esploreremo il rapporto con la sofferenza e sull’attaccamento alla nostra immagine, questo porterà ad una comprensione e compassione per la nostra struttura.

IO SONO , PENSO, SENTO E CREO QUELLO CHE SENTO E MANIFESTO CIÒ CHE SONO. I nostri maestri cavalli ti mostreranno dove non sei allineato ai tuoi desideri più veri. Tutto si svolge da terra e non è necessario avere avuto esperienza col cavallo.

Il percorso è rivolto a chi è interessato a cambiare prospettiva a vivere anziché sopravvivere, ad alzare la qualità della propria vita. Il cavallo ci aiuta a sciogliere vecchi blocchi, vecchi schemi che ci impediscono di essere veri, sempre nel rispetto assoluto dei propri tempi, per condurre un vita più consapevole e gioiosa e per riuscire a manifestare la propria verità momento dopo momento.

E' possibile partecipare a questo incontro solamente, oppure proseguire tutto il percorso con gli incontri che si svolgeranno mensilmente.


PACE E SILENZIO

IL RISVEGLIO DELLA CONSAPEVOLEZZA

Il sesto e settimo chakra sono i canali che ci aprono le porte della nostra coscienza espansa, ci mettono in comunicazione con l'esistenza stessa e tutti i cicli della natura. La parola chiave è CHIAREZZA e SAGGEZZA.

Quando ci identifichiamo troppo con delle idee che ci sono state imposte dall'esterno perdiamo la nostra chiarezza e lucidità. Non prendiamo più decisioni che vengono da noi, ma ripetiamo azioni altrui. In questo corso lavoreremo sul radicamento e la connessione con la nostra intuizione. Mi sentirete dire spesso ascoltate la vs pancia, li nasce l’ intuizione cioe’ guardarsi dentro e essere in ascolto. Capire veramente chi sei tu, scevro dai condizionamenti altrui, fa sì che tu riconosca i tuoi talenti e abbia la lucidità di intraprendere la tua missione.

La nostra coscienza individuale è spesso influenzata da tutta una serie di idee e credenze che abbiamo accumulato durante la vita. Quando ci radichiamo e lasciamo che l'energia scorra verso l'alto ci poniamo in relazione con la coscienza cosmica, lì risiede anche la nostra più profonda verità e siamo liberi da giudizi e condizionamenti. Quando sono in contatto con il tutto sento e so chi sono veramente, mi prendo la libertà di vivere la mia vita a pieno nella mia unicità. Qui cessa il dialogo interiore e si apre uno spazio di silenzio, un senso di dignità, la capacità di incontrare la nostra ombra e di vedere senza i filtri della personalità. Realizziamo chi siamo con la morte dell’ego

IO SONO , PENSO, SENTO E CREO QUELLO CHE SENTO E MANIFESTO CIÒ CHE SONO.  I nostri maestri cavalli ti mostreranno come sono felici di stare con te quando sei vero.

Tutto si svolge da terra e non è necessario avere avuto esperienza col cavallo. Ci mostrano la gioia che viene dal vivere chi siamo veramente: che dono immenso ci fanno!

I cavalli risuonano naturalmente con la nostra energia e ci aiutano con feedback trasparenti e immediati; senza giudizio ci fanno vedere come ci relazioniamo a noi stessi e al mondo intorno a noi. Ci portano questa verità in superficie  e ci insegnano lezioni pratiche di consapevolezza, fiducia , gioco, pazienza, leadership... 

E finalmente realizzando chi sono, tolgo ogni separazione e sperimento l’UNO’.

Il percorso è rivolto a chi vuole manifestare l’ ESSERE.


INCONTRO CON IL CAVALLO = incontrare me stesso

Ti piacciono ma ne hai paura? Il cavallo rappresenta uno degli archetipi della libertà, poichè nel suo viaggio rappresenta l'ascolto di sé stessi. Privo di qualsiasi blocco mentale ed emotivo, quando sfiora la tua anima si apre il tuo sentire, perché ti spinge a RICORDARE la tua parte dimenticata e ti sostiene ad avere coraggio e a lasciarti andare al soffio della Vita. Lui è un tramite dell'esistenza, sa sentire ogni emozione nascosta nel tuo cuore. Ti insegna a lasciar scorrere le tue emozioni, come il vento, e a cavalcarle come fanno i surfisti con le onde, senza sentirti in balia del movimento ma sfruttandolo.

Questo incontro è rivolto a chi è interessato a cambiare prospettiva a vivere anziché sopravvivere ,ad alzare la qualità della propria vita. A sciogliere vecchi blocchi vecchi schemi che ci impediscono di essere veri,nel rispetto assoluto dei propri tempi, per condurre un vita più consapevole e gioiosa e per riuscire a manifestare la propria verità momento dopo momento.

 

INCONTRO CON IL MIO ANIMALE TOTEM con la guida dei cavalli

La presenza del cavallo ci aiuterà a compiere il viaggio sciamanico per incontrare il nostro animale totem. In mezzo alla natura, accompagnati dal ritmo del tamburo e dal suono primordiale del dijeridoo australiano faremo un viaggio nella realtà non ordinaria. Conosceremo il nostro animale guida, che ci mostrerà le nostre capacità più sottili e potrà indicarci il percorso migliore per rendere la nostra vita più piena.

 

PASSEGGIATE CON IL CAVALLO

Accompagnare il cavallo alla corda con consapevolezza e presenza e' un esperienza molto profonda che ci riporta in connessione con noi stessi. Essere uno con lui significa acuire i sensi più sottili e essere in contatto con l'intuizione della pancia. Sentire la mia energia e la meraviglia è la magia nella fusione del momento presente. Una passeggiata in mezzo ai boschi per un ora e mezza . Bellezza e naturalezza . Così comincio ad amarmi.

 

APPROFONDIMENTO TRAINING:

•LEGGE DELL' ATTRAZIONE con l'aiuto dei cavalli

Rifiuto , Abbandono, ingiustizia, umiliazione e tradimento sono le nostre ferite fondamentali .Ognuno di noi ha sviluppato precise maschere per non vedere e non sentire il dolore di queste ferite. Cosa si nasconde dietro la maschera? Questo incontro è un'opportunità che ci offre una chiave formidabile per superare i blocchi e i pregiudizi che limitano la reale espressione di noi stessi. I cavalli ci aiutano, ci sostengono, ci guidano a guardare con serenità questi blocchi, questi condizionamenti, per andare oltre, scioglierli e liberarci. Farai esperienza di cosa vuol dire essere libero e consapevole di poter usare la tua maschera solo quando ti serve, solo quando ne hai necessità.

Come unire crescita personale e abbondanza? Quanto le nostre convinzioni influenzano il denaro e l abbondanza diviene un problema?

Le nostre convinzioni influenzano profondamente il nostro atteggiamento verso il denaro. Se credi di essere povero o che non sei all’altezza per poter avere molti soldi e abbondanza, se disprezzi o sei geloso di persone che sono ricche, allora inconsapevolmente sarai sempre povero e investirai il tuo tempo e la tua energia vitale a preoccuparti per la tua povertà, per la mancanza di denaro e di abbondanza .Questa è una situazione che ti dà un basso livello di energia e sentimenti spiacevoli e che provocano disagio.

Con l'aiuto dei cavalli andremo a sciogliere questi blocchi, a lasciar andare questi giudizi, per poter vivere a pieno e godere di tutti gli aspetti della vita, quello materiale e quello spirituale.

 

•AMORE E RELAZIONI con l'aiuto dei cavalli

La presenza assoluta del cavallo ci fa osservare in modo lampante dove e come nella vita non siamo autentici, dove siamo incongruenti, dove ci separiamo da noi stessi e dalla nostra verità. Il cavallo ci mostra esattamente quali sono i blocchi che ci impediscono di vivere delle relazioni sane e una volta portati alla luce possiamo scioglierli e riconquistare la nostra indipendenza. Fintantoché non mi prendo la responsabilità dei miei desideri e pretendo che sia l'altro a realizzarli, non potrò essere felice. In realtà io sono indipendentemente dall'altro: se non cambio io nulla fuori potrà cambiare.

Il percorso è rivolto a chi è interessato a cambiare prospettiva, a vivere anziché sopravvivere, a condurre un vita più consapevole e gioiosa, e riuscire a manifestare la propria verità momento dopo momento.

 

•MANAGER TEAM con l’aiuto dei cavalli

Il sistema sociale delle mandrie dei cavalli esiste da 65 milioni di anni ed è a base matriarcale, così la giumenta, la femmina, governa e fa rispettare l’ordine della mandria. Questo sistema è un modello intuitivo e basato sulla forza della cooperazione e cura dei membri, questo dà ottimi risultati. Perciò c’è molto che possiamo imparare dai cavalli per migliorare il nostro business e la gestione del team. La presenza e la l'autorevolezza dei cavalli per le sessioni di allenamento di leadership per dirigenti e professionisti è insostituibile, questi animali ci mostrano dove commettiamo degli errori e ci guidano verso l’uso efficace della nostra autorità: sono facilitatori perfetti per sessioni di coaching mirate.

L’autorità e l’influsso che abbiamo sulle persone che ci circondano sono basati sulla nostra capacità di essere presenti e pienamente immersi nell’attività che svolgiamo. Rallentare è fondamentale per essere nel presente. Siamo sempre di corsa e proiettati nel futuro, questo ci impedisce di essere completamente concentrati su ciò che facciamo momento per momento: è come se il nostro corpo fosse in un luogo e la nostra mente in un altro. I cavalli sono ottimi maestri, ti obbligano ad esserci, cioè ad essere presente per avere la loro attenzione, proprio come succede anche con le persone.

Questo lavoro è adatto a tutti ma in particolare per le donne manager per avere un giusto equilibrio .

Questo lavoro ci porta ad essere autentici in ciò che facciamo, radicati e stabili in noi stessi. I cavalli non ti prendono in considerazione se non sei presente e autentico, questo accade anche con le persone, che però sono molto abili a mostrare una finta attenzione solo perché è richiesto dalla situazione. Il cavallo è al di fuori di queste dinamiche e ci mostra esattamente dove non siamo presenti, convincenti e capaci di guidarli. E’ un’esplorazione di sfide individuali e di gruppo nel momento presente, ciò che avviene con questi maestri è uno specchio di quello che avviene con il tuo team .

Lavorando con loro vieni collocato al centro del processo, permettendoti di guidare l’esperienza, trovando la risposta nelle tue risorse interiori. L’esperienza avviene nel corpo, avviene una comprensione e una guarigione a livello del cuore. I cavalli offrono un’immediatezza unica, riflettendo chi siamo momento per momento, ci donano la capacità di connessione con le nostre risorse. Questo approccio è molto efficace e anche molto profondo, permette ai dirigenti di acquisire un’autorevolezza e un linguaggio del corpo che li renderà capaci di sviluppare i talenti e attingere alle risorse di ogni collaboratore. Questo processo apporta un sicuro miglioramento della qualità della vita ed anche grandi risultati nel mondo del business.

Un team è un gruppo di persone con un obiettivo comune che può raggiungere l’impossibile.

.Per informazioni e prenotazioni contattare
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